Catering wegański Warszawa

Przynależysz do grupy osób, która nie lubi mięs, całkowicie z nich zrezygnowała, bądź musi je ograniczyć ze względów zdrowotnych? A może z uwagi o zwierzęta oraz środowisko zdecydowałeś się wykluczyć ze swojego codziennego menu wszelkie produkty odzwierzęce? Trafiłeś w właściwe miejsce! Zobacz, na czym polega dieta dla wegan i w jaki sposób bezpiecznie wprowadzić ją w swoją rutynę – tak , aby organizm nie doznał szoku. Zapoznaj się z tym, jak powinny wyglądać posiłki bez mięsa.

Catering wegański zamówisz tutaj!

Twoje LOGO

Zareklamuj swoją dietę wegańską u nas!
kontakt@cateromedia.pl

Catering wegański to program dostosowany do potrzeb osób będących na diecie roślinnej; całkowicie wykluczający produkty pochodzenia zwierzęcego (mięsa, ryby, jaja, nabiał, a także miód). Wegańska dieta pudełkowa od Maczfit opiera się o pięć podstawowych grup produktów: pełne ziarna zbóż, rośliny strączkowe, warzywa, owoce, orzechy i pestki.

Pyszna Fabryka zadba o to, aby w diecie wegańskiej znalazły się wszystkie wartości odżywcze, których potrzebuje Twój organizm. Doświadczeni pracownicy wiedzą, jak dobrać zamienniki produktów odzwierzęcych tak, by każda potrawa smakowała wyśmienicie. Wybierz catering, który stawia na jakość składników, różnorodność posiłków, a także punktualność dostaw. Pyszna Fabryka oferuje 10 różnych diet, więc jeśli zapragniesz zmian — możesz wybrać, na przykład dietę wege. Dodatkowo co jakiś czas w Pysznej Fabryce odbywa się kulinarna podróż w różne zakątki kuli ziemskiej — odwiedź stronę tego cateringu dietetycznego i sprawdź, gdzie może Cię zabrać w najbliższych dniach!

Dieta wegańska dostarczana przez nasz catering pozwoli wyeliminować ze swojego jadłospisu mięso, ryby oraz nabiał. Dokładamy wszelkich starań, aby każdy z pięciu posiłków na dzień był zbilansowany, aby nie doprowadzić do niedoboru składników odżywczych w organizmie. Przejdź na weganizm z naszym cateringiem!

Podstawy diety roślinnej

Dieta wegetariańska to nie to samo co dieta dla wegan! Weganie jedzą i piją wyłącznie naturalne produkty pochodzenia roślinnego, z tego powodu wymiennie można wspomnieć w tym wypadku o programie dietetycznym w wersji roślinnej. Jedz zboża, owoce, warzywa, rośliny strączkowe, ryż, makaron oraz kasze, które urozmaica się innymi dodatkami i przyprawami. W posiłkach wegańskich wykorzystuje się także nasiona, orzechy, grzyby, a nawet algi i wodorosty.

W diecie roślinnej wyklucza się produkty mięsne oraz wszystkie produkty odzwierzęce, a więc: ryby, owoce morza, nabiał. Nie je się jaj, a nawet miodu i żelatyny wieprzowej. 

Bardziej rygorystyczną odmianą diety wegańskiej jest bezglutenowa dieta dla wegan. Podstawą jej jest wyeliminowanie produktów zawierających gluten.

Catering wegański Warszawa - dieta wegańska Warszawa, zestaw próbny
Dieta wegańska Warszawa z dostawą do domu

Zamienniki produktów odzwierzęcych – porady

 Najistotniejsze założenie każdej diety to poprawa zdrowia oraz samopoczucia, zgubienie kilku kilogramów i zmiana nawyków żywieniowych. Aby tak się stało, istotne jest dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, co w przypadku diety wegańskiej może wydawać się nie lada wyzwaniem. Na start warto zainwestować w catering dietetyczny w Warszawie, który współpracuje z dobrym dietetykiem – ułoży nam odpowiednio zbilansowany jadłospis i przygotuje menu pięciu pudełek na każdy dzień. Zdarza się również, że alergie utrudniają samodzielne ułożenie menu, dlatego dietetyk fachowo doradzi i zaplanuje dietę. Jeżeli nie wiesz jaka kaloryczność będzie dla Ciebie odpowiednia – dietetyk także przychodzi z pomocą! Umów się na darmową poradę.

W jaki sposób catering wegański w Warszawie zapobiega niedoborom?

Dziś wybór produktów, które aromatem przypominają mięso jest bardzo duży. Natomiast czy gotowe smaczne posiłki i produkty, kupione w supermarkecie, odznaczone jako wegańskie są prozdrowotne? Czy nie lepiej zdecydować się na sprawdzony catering, który zadba o nasze zdrowie odpowiednio zbilansowaną dietą?
Zamienniki produktów, które wykluczone są z diety roślinnej:

ser - można go zastąpić tofu oraz płatkami drożdżowymi (dodatkowo zawierają w sobie witaminę B);

jaja - Aquafaba to woda, w której gotowano rośliny strączkowe, np. ciecierzycę. Istnieją również zamienniki jajek w proszku i skrobia z tapioki.

mleko - różnego rodzaju mleka roślinne, na przykład: mleko migdałowe lub ryżowe;

mięso - mięso można zastąpić tofu, pieczarkami albo charakterystycznym dla diety wegańskiej - tempeh.

Catering dietetyczny Warszawa dieta wegańska

A co ze słodyczami? Smaczne fit desery

  W diecie roślinnej również można pozwolić sobie na małą przyjemność! Cateringi dietetyczne w swoim menu w Warszawie często na podwieczorek oferują mus czekoladowy z awokado, brownie z dyni czy deser z nasionami chia. Pysznie, prawda? Dieta roślinna, mimo swoich restrykcji nie musi być monotonna!

Czy dieta wegańska jest korzystna dla zdrowia?

Odpowiednio zbilansowana dieta roślinna nie jest ryzykowna, a co ważne, optymalna dla funkcjonowania organizmu w każdym wieku już od okresu dziecięcego! Dieta pomniejsza ryzyko miażdżycy, cukrzycy i chorób przewlekłych. Osoby praktykujące tę dietę rzadziej chorują na nowotwory oraz mają niższe ciśnienie krwi. Trzeba jednak pamiętać, że każda dieta powinna być omówiona z dietetykiem bądź lekarzem, ponieważ każdy organizm jest inny i może inaczej reagować na zmianę stylu życia.

Dieta pudełkowa - catering dietetyczny - dieta wegańska Warszawa

Catering wegański w rejonie Warszawy – oszczędność czasu i nie tylko!

Sprawdź ofertę cateringu dietetycznego w Warszawie i zdecyduj się na zbilansowane posiłki dostarczone każdego dnia pod Twój adres o stałej porze. Zaoszczędź czas na planowaniu posiłków i kaloryczności oraz przygotowaniu dań. Coraz więcej cateringów w całej Polsce dodaje do swojej oferty również dietę #vegan! Sprawdź, który catering dietetyczny spełni Twoje wymagania i będzie dostarczał Ci gotowe posiłki każdego dnia. Zamów jedzenie na cały dzień i zacznij zdrowo się odżywiać!

Zaufaj specjalistom, a będziesz usatysfakcjonowany z efektów diety! Zamów już dziś!

Wegańska dieta pudełkowa - śniadanie II śniadanie obiad podwieczorek kolacja

Ostatnia aktualizacja strony:

Catering dietetyczny
Dodaj swój catering!